ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ
«Основы рационального питания и профилактика старения»
ДЛЯ КОГО
- Специалистов, имеющих среднее профессиональное медицинское образование
 
ВЫДАВАЕМЫЙ ДОКУМЕНТ
- Удостоверение о повышении квалификации установленного государством образца. Срок действия: 5 лет
 
Программа предназначена для:
- Специалистов, имеющих среднее профессиональное медицинское образование
 
| Курс обучения | Повышение квалификации | 
| Продолжительность обучения | 36 час. (1 неделя) | 
| Форма обучения | Заочная, с применением дистанционных образовательных технологий | 
| Документ, выдаваемый после окончания обучения | 
  | 
| Присваиваемая квалификация | |
| Ближайшие даты | с 10 Ноября 2025 г. с 17 Ноября 2025 г. с 24 Ноября 2025 г. с 01 Декабря 2025 г.  | 
| Стоимость обучения | 1500 руб. | 
| Требования к слушателям | 
  | 
Основные разделы программы:
- Что такое диетология
 - Основные постулаты теории сбалансированного питания
 - Типы пищеварения. Обмен веществ. Основной обмен
 - Основные правила здорового образа жизни
 - Макронутриенты: Белки и их роль в организме
 - Жиры. Функции жиров в организме. Омега 3 кислоты. Холестерин и сосуды
 - Углеводы. Виды углеводов. Гликоген;
 - Инсулин и режим питания. Инсулин. Гликемический индекс. Инсулиновый индекс
 - Самостоятельная работа (определить ГИ предложенных продуктов)
 - Витамины. Жирорастворимые. Витамин А. Витамин Е. Витамин К
 - Роль витамина Д3
 - Водорастворимые. Витамины группы В
 - Витаминоподобные вещества. Антиоксиданты
 - Минералы. Макроэлементы
 - Микроэлементы: Бор, Бром, Ванадий, Германий, Железо, Йод, Кобальт, Кремний
 - Марганец, Медь, Молибден, Селен, Серебро, Фтор, Хром, Цинк
 - Отрицательное взаимодействие витаминов и минералов. Положительное взаимодействие витаминов и минералов
 - Принципы рационального питания. Пирамида питания
 - Лечебное питание. Основные принципы лечебного питания
 - Популярные системы питания. Голодание. Жиросжигатели
 - Алгоритм составления индивидуального рациона. Расчет калоража по формуле Миффлима-Сан Жеора. Таблица калорийности продуктов питания. Основные ошибки в питании
 - Время для самостоятельной работы (расчет калоража для себя)
 - Средиземноморская диета. Рациональное питание
 - Самостоятельная работа
 - Основы консультирования клиента
 
Отзывы о работе Образовательного портала “Эксперт”
Все благодарственные письма → смотрите на этой странице
Как пройти обучение дистанционно
- позвонить по бесплатному номеру 8-(800)-775-09-71
 - написать в онлайн чат
 - написать на электронную почту info@expert123.ru
 - оставить заявку на сайте по кнопке «Записаться на обучение»
 







































